|
RESULT
Week 15, 3Hari
LLAtas: 36 cm
LLBawah: 25,5 cm
Pergelangan Tangan: 15,5 cm
LD:100 cm
Bawah PD: 85 cm
2jari di atas pusar: 87 cm
LP: 94 cm
2jari di bawah pusar: 100 cm
LPaha: 61 cm
LBetis: 39 cm
Yuhuuu puasa2
BB naik
Yesss, karena setelah sahur langsung lelap tertidur
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|