Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
56,2 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
834 kcal
|
Gras: 17,23g | Prot: 105,46g | Carb: 68,46g.
Colazione: Вараксино Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Елизавета Хлебцы Постные Полбяные. Pranzo: Диета Елены Малышевой Капуста Белокочанная Тушеная с Грибами, Куриное Филе. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Пятерочка Лимон, Фрутоняня Кукурузные Палочки, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Слива Желтая, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|