Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
81 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1834 kcal
|
Gras: 73,20g | Prot: 71,30g | Carb: 230,12g.
Colazione: Цикорий с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Котлета Куриная, Гречка Вареная. Cena: Доширак Лапша Быстрого Приготовления со Вкусом Грибов. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Чай. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|