Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 48,19g | Prot: 90,73g | Carb: 93,13g.
Colazione: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Соболев Сыр Сыр Стилтон Дольче, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Оладьи из Курицы, Перекресток Рис Светофор. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сладкая Жизнь Килька в Томатном Соусе, Пекинская Капуста, Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Snaq Fabriq Snaqer. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yuliya_yuliya1993
|