Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 59,96g | Prot: 107,60g | Carb: 52,45g.
Colazione: Source Naturals Псиллиум, Fito Forma Крем Кокос, Блины с мукой из отрубей, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Акватория Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Pranzo: Цветная Капуста на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Табрис Пельмени с Индейкой, Блины на Молоке. Snacks/Altro: Победа Молочный Шоколад без Сахара. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|