Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 59,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1951 kcal
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Gras: 83,37g | Prot: 94,01g | Carb: 203,11g.
Colazione: Banane, Aldi Nut Flakes, ESN Flav'n Tasty Cinnamon Cereal, Milsani Joghurt 0,1%, Cafet Kaffee Pads, Lidl Fettarme Milch. Pranzo: Wurstgulasch, Nudeln (Gekocht). Cena: Aldi Salatcup Sylter Art. Snacks/Altro: Emmi Caffè Latte. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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