Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 33,86g | Prot: 56,45g | Carb: 113,22g.
Colazione: Чай. Pranzo: Пятерочка Банан, Кубанский Молочник Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Сухофрукты и Орехи, Мёд, Станция Молочная Молоко 2,5%. Cena: Чай. Snacks/Altro: Сливочное Масло, Мёд, Станция Молочная Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di istremskaya
|