Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 61,84g | Prot: 94,87g | Carb: 106,15g.
Colazione: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%. Pranzo: Лента Перец Чили , Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Mr. Ricco Кетчуп Острый, Barilla Макароны Girandole, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.mcv.89
|