Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 31,59g | Prot: 45,36g | Carb: 191,37g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Banan, Ogórek (Obrany), Sonko Lekkie 7 Ziaren, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Sól, Łaciate Masło Extra, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Cena: Jajko, Tao Tao Makaron Sojowy Chiński, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki), Lidl Warzywa Na Patelnię Po Chińsku . Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Herbata z Cukrem. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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