Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
46 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 30,15g | Prot: 68,16g | Carb: 100,68g.
Colazione: Кофе, Sporty Печенье Банановый Брауни, Голден Яблоко . Pranzo: Отруби Пшеничные Натуральные (СИБДАР) Отруби Пшеничные Натуральные, Кофе, Hortex Клубника Замороженная, Творог (Обезжиренный). Cena: Помидоры, Чай с Лимоном, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Кабачок, Яичный Белок, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Курага, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twinpix400
|