Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 43,92g | Prot: 97,35g | Carb: 78,34g.
Colazione: Иней Карбонад Столичный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Сарафаново Сметана 10% , Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Обнинский Хлеб Хлеб Столичный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pranzo: НЕВА Зефир без Сахара, Пятерочка Банан, Mixbar Маршмеллоу, Пятерочка Яблоко Голден. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Кабачок Гриль. Snacks/Altro: НЕВА Зефир без Сахара. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TataLady
|