Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1691 kcal
|
Gras: 98,81g | Prot: 71,03g | Carb: 130,84g.
Colazione: Каждый День Цветочный Мед, Чай, Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Сыр-Бор Адыгейский Мягкий Сыр , Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Суп с Лососем, Сало, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Салат Овощной с Маслом. Cena: Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский, Вареное Яйцо, Гуляш из Говядины. Snacks/Altro: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре, Котлеты из Говядины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|