Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1415 kcal
|
Gras: 62,62g | Prot: 60,41g | Carb: 153,76g.
Colazione: Slakon Оладьи "Панкейк" с Кремом "Вареная Сгущенка", Огурец (с Кожурой), Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Garibaldi Рулет Печёночный с Маслом , Самарский Бкк Хлеб Боярский. Pranzo: Ёбатон Печенье Soufflé Шоколад-Кофе, Перекресток Элеш с Курицей, Сухие Жареные Орехи Кешью. Cena: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Главпродукт Горчица Русская, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриные Котлеты в Духовке, Paprichi Соус с Ананасом. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маринэллл
|