Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1562 kcal
|
Gras: 56,20g | Prot: 105,11g | Carb: 156,23g.
Colazione: Золотой Колос Кулич Пасхальный, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Молоко 2,5%, Сахар, Яичница. Pranzo: Макароны с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Пятерочка Сахар, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Фундук Фундук. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|