Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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180 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 80,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1886 kcal
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Gras: 75,18g | Prot: 102,28g | Carb: 202,87g.
Colazione: Cappuccino, Alpenküche Suppeneinlage Frittaten, Maggi Klare Gemüsebrühe, Karotten, Spargel. Pranzo: Gurkensalat, Bofrost Mediterranes Kräuterbrot, Aldi Rinderfilet. Cena: Äpfel, Kiwi, Dulano Bauchspeck, Peter Pane Parmesancreme, Krini Schwarze Olivencreme, Wasa Vollkorn. Snacks/Altro: Eridanous Weißer Nougat mit Cranberries und Mandeln, Birnen. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lung Djuh
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