Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
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107 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1578 kcal
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Gras: 79,56g | Prot: 49,99g | Carb: 165,98g.
Colazione: Grapefruit, Alnatura Hafer Drink Cappuccino . Pranzo: Rührei, Aldi Bacon, Schafskäse. Snacks/Altro: Kamps Streuseltaler. Di più...
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4039 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Stare in piedi - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di chocokossi
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