Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
105 kg
Perso fino ad ora: 40,3 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2157 kcal
|
Gras: 95,79g | Prot: 196,81g | Carb: 120,46g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Глобус Сыр Сулугуни Домашний, Яйцо Куриное. Pranzo: Магнит Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа. Cena: Лента Авокадо, Сэн Сой Соевый Соус, Пятерочка Яблоко Красное, Приосколье Филе Куриной Грудки. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Лимонадия Кола, Kultlab Омега-3. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlkoAngel
|