Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
176,0 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 49,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1854 kcal
|
Gras: 82,29g | Prot: 158,28g | Carb: 135,89g.
Colazione: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. Pranzo: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Snak Club Raw Almonds, Pears, Tomatoes, Dole Romaine Lettuce, Hanover Chick Peas, Chicken Breast. Cena: Salsa, Tomatoes, Near East Roasted Garlic & Olive Oil Pearled Couscous, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Old El Paso Refried Beans, Chicken Breast. Di più...
|
Calando 9,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aim2win98
|