Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1878 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 109,32g | Carb: 261,27g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Здорово Хлебцы Гречневые, Творог 5%, Хомка Тыквенные Семечки, Банан, Голден Яблоко , Белый Город Сливки 33%, Яйцо, Царь Овсянка. Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Асан Длиннозерный Рис Пропаренный. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Асан Длиннозерный Рис Пропаренный. Snacks/Altro: Короваево Молоко 2,5%, Финик, Банан, Каждый День Грецкие Орехи . Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magnoliatropic
|