Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 62,66g | Prot: 85,91g | Carb: 190,40g.
Colazione: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кулич Пасхальный, Мама Лама Творог с Манго. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Апети, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Barilla Макароны Бантики Отварные, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Cena: Магнит Икра Минтая Соленая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Barilla Макароны Бантики Отварные, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mizori_90
|