Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1790 kcal
|
Gras: 73,21g | Prot: 85,98g | Carb: 196,59g.
Colazione: Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Агро-Альянс Пшенно-Рисовые Хлопья. Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Дымов Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой, Пятерочка Апельсин, Квашеная Капуста, Квашеная Капуста, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Жареная Картошка. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Голден Яблоко , Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naty_hudeet
|