Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2091 kcal
|
Gras: 96,98g | Prot: 110,55g | Carb: 175,15g.
Colazione: Спасибо Еда Шоколадный Бисквит с Малиной, Гринагро Йогурт с Черникой 3.5%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Черника, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебница Багет Луковый, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Gustoria Песто, Увелка Рис Отварной, Запеченная или Жареная Камбала, Помидоры. Cena: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Гринагро Кефир 1%. Snacks/Altro: Каждый День Курага, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Клюквой. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di marisidorskaya
|