Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 106,12g | Carb: 103,86g.
Colazione: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Сыр Творожный, Кофе (Растворимый), Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Pranzo: Рис Вареный, Курица пол сыром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый), Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Cena: Melike Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. Snacks/Altro: Сметана , Блины, Кофе (Растворимый), Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|