Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 58,81g | Prot: 61,47g | Carb: 107,83g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Царицыно Колбаса Сальчичон с Пармезаном, Жареное Яйцо. Pranzo: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Котлета Рыбная, Салат Витаминный. Snacks/Altro: Банан, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oligarh21
|