Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 48,22g | Prot: 100,26g | Carb: 169,77g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Крупа Манная из Твердых Сортов Пшеницы, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Творог 2%. Cena: Изюм, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Помело. Snacks/Altro: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|