Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2060 kcal
|
Gras: 164,50g | Prot: 110,02g | Carb: 35,58g.
Colazione: Сыр Российский, Сливочное Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Приправыч Желатин Пищевой, Американо. Pranzo: Смешанные Орехи, Санта Бремор Мидии с Овощами , Холодец из Курицы, Сливочное Масло, Суп-Пюре из Брокколи. Cena: Свиные Ребрышки, Перепелиное Яйцо, Сливочное Масло, Морской Окунь. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ирина_на_кето
|