Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 32,89g | Prot: 98,26g | Carb: 164,20g.
Colazione: Дымка Печенье Сахарное "Полезное" со Злаками, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Гречка, Ашан Бифштекс Говяжий. Pranzo: Вареное Яйцо. Cena: KDV Кремка с Морской Солью. Snacks/Altro: Куриные Грудки, Капуста. Di più...
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476 kcal
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Esercizio:
Sauna - 35 minuti, Cardio - 45 minuti, Google Fit - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di pmsubbotin
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