Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
100,4 kg
Perso fino ad ora: 23,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1068 kcal
|
Gras: 55,39g | Prot: 61,66g | Carb: 73,08g.
Colazione: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Prünte Rheinisches Vollkornbrot, Dulano Delikatess Bacon , Spiegelei ohne Fett, Harry Eiweißbrot. Cena: Wagner Steinofen Pizza Vegetaria. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di schlichti
|