Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 47,75g | Prot: 58,18g | Carb: 136,20g.
Colazione: Шаурма с Курицей, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Фалафель, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос. Cena: Milka Шоколад Молочный, Семушка Ореховая Смесь, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Клубника, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Altro: Магнит Банан, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|