Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2015
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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546 kcal
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Gras: 7,20g | Prot: 17,42g | Carb: 103,84g.
Colazione: Thé Noir, Banane, Carrefour Pain de Mie Complet (33g), Confitures et Conserves. Pranzo: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Muffins Anglais de Blé Entier, Picard Soupe Courge Butternut Patate Douce Carotte. Di più...
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1882 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sarahjayne11
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