Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
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108,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 27,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1249 kcal
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Gras: 67,08g | Prot: 51,43g | Carb: 108,16g.
Colazione: Toasted 100% Whole Wheat Bread, IHOP Fried Eggs, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Pranzo: Granny Smith Apples, Olive Oil , Winn-Dixie Zucchini, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Low Sodium Sauerkraut (Canned), Ritz Whole Wheat Crackers, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges. Snacks/Altro: Choceur Rich Dark Chocolate, Capital Kombucha Ginger Kombucha. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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