Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
75,8 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 33,10g | Prot: 51,79g | Carb: 148,87g.
Colazione: Яйцо Белок Куриного Яйца Варёное, Женгялов Хац Женгялов Хац, Сливочное Масло. Pranzo: Плавленный Сыр, Суп из Красной Фасоли и Макаронов Фасоль Красная, Лаваш, Фитнес Хлеб Хлеб Фитнес, Арбуз Арбуз, President Творог. Cena: Яйцо Белок Куриного Яйца Варёное, Белый Хлеб, Artfood Тушенка , Bafi Холодец из Свиных Ножек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Altro: Персики (Консервированные с Соком), Финик. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|