Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
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63,0 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 53,21g | Prot: 40,96g | Carb: 161,26g.
Colazione: Green Tea, Lasagna with Meat. Cena: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Kirkland Signature Mixed Nuts, Chinese Fried Rice. Snacks/Altro: Betty Crocker Fruit Roll-Up, Apple Juice, Jolly Rancher Lollipop, Coffee with Cream and Sugar, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts . Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 8122022
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