Diario di Sara7200, 21 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
53,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1576 kcal Gras: 19,66g | Prot: 84,37g | Carb: 275,16g.   Colazione: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Milk. Pranzo: Malt-O-Meal Mom's Best Naturals Sweetened Wheat-Fuls Lightly Sweetened Whole Grain Wheat Cereal, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Cena: Pizza Pizza Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: Air Popped Popcorn, Michigan Apples Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, General Mills Chex Mix Bold Party Blend, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Caramel. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana


Commenti 
Well done 
21 apr 23 da utente: ocean_girl

     
 

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Storia del Peso di Sara7200


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