Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 aprile 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 34,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 45,44g | Prot: 74,33g | Carb: 171,27g.
Colazione: Sensible Foods Crunch Dried Fruit - Orchard Blend, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Egg. Pranzo: Ralphs Pepperjack Cheese, Mission Carb Balance Flour Tortilla, Daring Lemon & Herb Plant Chicken Pieces, Mush ready to eat chocolate . Cena: GoMacro Macrobar Protein Purity. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ryleemaya
|