Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 29,2 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1615 kcal
|
Gras: 42,20g | Prot: 51,43g | Carb: 215,57g.
Colazione: Алтайские Сыровары Сулугуни, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Покровский Хлеб 8 Злаков, Банан, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%. Pranzo: Жиши Фристайл Роллы. Cena: Lucky Days Конфеты Желейные, Горячие Бутерброд. Snacks/Altro: Яблоко, Роллы. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di •Dar_ya•
|