Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1517 kcal
|
Gras: 74,97g | Prot: 54,84g | Carb: 140,02g.
Colazione: Рот Фронт Птичье Молоко, Сыр Российский, Говядина Пастрами (Вяленая), ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Кокосовое Печенье, Самокат Овсяное Печенье с Помело и Лаймом, Рот Фронт Птичье Молоко. Pranzo: Лаваш Тонкий, Салат, Шашлык Куриный. Cena: Пятерочка Груша Сезонная , Сыр с Плесенью, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di olialoya
|