Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 67,53g | Prot: 104,70g | Carb: 67,77g.
Colazione: Хохланд Творожный Сыр, Fito Forma Крем Кокос, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Блины с мукой из отрубей, Акватория Форель Слабосоленая, Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew. Pranzo: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Блины на Молоке. Snacks/Altro: Варенье, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|