Diario di Piotr.K., 22 apr 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
73,6 kg Perso fino ad ora: 19,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2093 kcal Gras: 84,09g | Prot: 97,56g | Carb: 226,63g.   Colazione: Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Indykpol Kiełbasiak Pieczony. Pranzo: Piątnica Śmietana 18%, Jajko, Babka Ziemniaczana. Cena: Indykpol Kiełbasiak Pieczony, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Herbata bez Cukru, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Altro: Mentos Mentos, Biedronka Jabłko, Kawa. Di più...
2402 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana


Commenti 
Tort nie popsuł Twoich planów. - to dobra wróżba na następne lata 🍀👋👋👋 
22 apr 23 da utente: AgataTeraz

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Piotr.K.


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.