Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2104 kcal
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Gras: 81,32g | Prot: 75,61g | Carb: 269,80g.
Colazione: Weintrauben, Radieschen, Weißbrot, Marmelade, 100% Vollkornbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Milram Frühlingsquark, Schwarztee. Pranzo: Sahnesauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frikadelle, Schwarzwurzeln. Cena: Buko Gerösteter Knoblauch mit Thymian, Radieschen, Landbäckerei Roggenmischbrot, Metzgerfrisch Jagdwurst, Coca-Cola Coca-Cola, Milram Frühlingsquark. Snacks/Altro: Lindt Lindor Kugeln, Schlagsahne, Confiserie Firenze Emsländer Pflaumenkuchen. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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