Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
82,1 kg
Perso fino ad ora: 49,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2260 kcal
|
Gras: 93,56g | Prot: 109,89g | Carb: 251,22g.
Colazione: Beyaz Pide Ekmeği, Bal, Çökelek, Yumurtalı Patates. Pranzo: Etli Kuru Fasulye. Cena: Kıymalı Makarna. Snacks/Altro: Kent Miss Bonbon, Baklava. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bülentovacik68
|