Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 38,14g | Prot: 38,41g | Carb: 160,61g.
Colazione: Hacendado Fresa o Freson, Philadelphia Philadelphia Vegetal, Mercadona Leche de Avena , Hacendado Tomate Pera, Mercadona Pan Integral. Pranzo: Isla Bonita Piña Natural , Violife Sabor Mozzarella Rallado, Freshona Pisto, Aceite de Oliva, Ajo, Champiñones, Hijas del Sol Tofu. Cena: Pepino (Pelado). Snacks/Altro: Manzanas Granny Smith. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ester2023
|