Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 40,28g | Prot: 44,90g | Carb: 170,88g.
Colazione: Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе, Селяночка Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Свиная. Cena: Апельсин, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Эфко Liberty Yogurt с Арбузом, Мятой и Бамбуком, Банан. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elizabeth_____
|