Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1985 kcal
|
Gras: 94,19g | Prot: 63,67g | Carb: 224,83g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Изюм, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Энержи Драйн Эффект. Pranzo: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), President Сыр Brie 60%, Яйцо Куриное, Магнит Какао, Магнит Банан. Cena: Слобода Майонез Оливковый 67%, Мираторг Пельмени Домашние, Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Глобус Кремовый Мёд с Малиной. Snacks/Altro: Добрынов Гренки со Вкусом Краба, Белый Город Молоко 2,5%, Musler Батончик Мюсли Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ya_Evgeniyaa
|