Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 61,18g | Prot: 107,08g | Carb: 133,15g.
Colazione: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Здравица Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 2%. Pranzo: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Наша Маша Кефир 3,2%. Cena: Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мистраль Булгур, Лента Форель Морская . Snacks/Altro: Zero Сироп Тоффи , Зеленый Листовой Салат, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Семушка Кедровые Орехи. Di più...
|
Calando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|