Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
157,7 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2925 kcal
|
Gras: 146,89g | Prot: 117,91g | Carb: 291,36g.
Colazione: Слобода Йогурт с Лимоном, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Приготовленные Грибы, Съешь Меня Авокадо, Омлет с Молоком. Pranzo: Гипербола Грибы с Луком и Чесноком Жареные, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки, Рот Фронт Конфета Батончик, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан. Cena: Сладкие Шоколадные Конфеты, У Палыча Пирожное Корзиночка Оригинальная, Ром, Coca-Cola Кола, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный, Картофель Отварной, Шашлык из Свинины. Snacks/Altro: Кедровые Орехи . Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di asetina23
|