Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1417 kcal
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Gras: 67,49g | Prot: 46,50g | Carb: 165,03g.
Colazione: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Pranzo: Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Cena: Салат Овощной с Маслом, Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%. Snacks/Altro: Банан, Курага, Хурма Сушеная. Di più...
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1975 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Cross Training - 1 ora, Riposare - 12 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Katarina__Ra
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