Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 46,87g | Prot: 141,66g | Carb: 83,21g.
Colazione: Лазовское Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Победа Темный Шоколад без Сахара, Клубника, Яйцо Куриное, Андреевское Молоко Творог Обезжиренный. Pranzo: Bombbar Соус Барбекю, Яйцо Куриное, Мистраль Бурый Рис, Куриное Филе. Cena: Магнит Яйцо Варёное , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Snacks/Altro: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|