Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2015
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2359 kcal
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Gras: 84,57g | Prot: 93,54g | Carb: 326,57g.
Colazione: Kiwi Fruit, Blackberries, 1% Fat Milk, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original. Pranzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Grapes (American Type, Slip Skin), Tortilla Corn Chips. Cena: Baked Potato (Peel Eaten), Earth Balance Natural Buttery Spread Soy Free, Lettuce, Fresh Gourmet Organic Premium Croutons - Caesar, Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Grapes (American Type, Slip Skin), Duncan Hines Triple Chocolate Decadent Cake Mix. Di più...
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3121 kcal
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Esercizio:
Spalare la Neve - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di fatdarcy
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