Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2023
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1388 kcal
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Gras: 69,32g | Prot: 47,18g | Carb: 153,11g.
Colazione: Apel (tanpa Kulit), Buah Naga, Alfamart Semangka Kuning, Buah Kiwi. Pranzo: Bango Kecap Manis, Cabai Merah Besar, Saori Saos Tiram, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Bimoli Minyak Goreng, Nila (Ikan). Cena: Energen Energen Rasa Vanila. Snacks/Altro: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Frisian Flag Susu Low Fat, Keripik Tempe, Keripik Pisang. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di glaceon_vhesen
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